Ei tää blogin kirjoitus ole mun juttu nähtävästi kun en saa jotenkin aikaseksi tätä. Noh, hyvin on mennyt. Paino viime perjantaina oli 87.3kg, eli viime viikolta tiputusta oli -1kg. Koko ajan on tippunut. Aina se 600g tai 800g yleensä. Tais täs välissä olla 1.3kg tai 1.1kg, en muista.

Eilen söin juhlissa pelkästään makaroonia ja tonnikalaa, pikkasen laitoin paseerattu tomaatti rainbow merkkistä "kastiketta".. noh, noin 5min sen jälkeen tuli kunnon allergia oireet.. kieli turposi, hirveet rakkulat kielen takana ja sivuissa, siis tosi isot ja paksut. Ja hengitys alkoi olla vaikeaa.. Sitten kirkkonummelta hirveellä kiireellä, sallitulla ajonopeudella kuitenkin, jorviin. Siellä sitten samantien tiputukseen ja joku adrealiini injektio ruisku reiden ulkosivuun vai pakara, mikä lie ja sit suoneen suoraan kortisonia. Sitten täristiin siinä ja joku 5.5h olin siellä tarkkailussa. Sitten pääsin kotiin onneksi. Klo 20 pääsin kotiin suunnilleen <3 aika ikävä kokemus oli kyllä.. :( ja mistä lie tuli. Mulla on siitepöly allergiat ja eläin allergiat mutta en tiiä mistä tuo tuli. Ja tonnikalaa vedessä olen ennenkin syönyt lähiaikoina sen noin 7prk.. mut nyt lähete meni eteenpäin allergia sairaalaan ja siellä yritetään selvittää tätä tilannetta. Nyt kotona sitten syön kolme aamua kortisonia tablettina 1.5tbl. Ja allergia lääkettä henicsiä kerran päivässä. Myös sen ruiskun sain mukaan jos tulee samanlaista niin pitää pistää itseäni sillä ja heti soittaa ambulanssi.. kivat! :( mutta näillä mennään ja nyt olen kunnossa.

Mämmiä söin muuten viime viikonloppuna joku pv 50g ja hyvää oli. Sitten tippuikin enemmän eli sen kilon :D liekö mämmin syy :D vai kun tein kerrankin kahvakuulatreenin oikein ;) se kahvakuulailu onkin mun juttu. Salinkin lopetin ja viimein pv oli 1.6 kun saa siellä käydä. Aattelin nyt kotona vaan jumpata ja ulkona kävellä <3 myöhemmin sitten kun pääsee töihin niin käydä salilla. Jospa säästetään vähän ja päästään pienelle reissulle koko perhe kesällä <3 ja mökille <3 ja eilen söin sitten vaan kolme ateriaa kun sairaalassa olin. Kotiin kun pääsin niin söin leipää ja rahkan vaan. En jaksanut muuta. Menin nukkuu jo klo 22 ja heräsin aamulla klo 9.50. Oli vähän stressiä ja ahdistusta eilisestä niin nukuin varmaan siksi niin pitkään. Tänään sitten vaan viisi ateriaa mutta ei se mitään. Huomenna jo normaalisti. Sitten selkä on alkanut taas oireilee pahemman kerran. Tai sellasta hermokipua se on oikealla puolella alaselässä. Mutta se kimpoaa kyllä oikeeseen jalkaan ja vähän koko selkään. Ei kivaa :( röntgeniin on pitänyt mennä mutta unohdin sen taas.. ehkä jossain välissä. Tiistaina soitan ja kyselen jos saan vielä mennä :) ice boweria ostin ja olen nyt laittanut sitä tänään ekaa kertaa.. Kahvakuulasta ei selkä oikein pidä. Mutta kyllä sekin tästä ajan kanssa varmasti. 

Mutjuu, ruokailut ja liikunta menee nyt kyllä hyvin. Tai no aina mennyt. Ja miten ihanaa kuulla lapsuuden kaverilta kuinka olin paljon laihtunut. Mut ajatella, yli 10kg J:n avulla nyt tiputettu! olo on huikea!! :) voin ostaa m ja l vaatetta ilman sovitusta! tykkään taas meikata, ja laittaa hiuksia! tykkään olla kotona jo pikku shortseissa ja topissa ilomielin. Ulos en vielä laittaisi, mut kesällä sitten varmasti jo :) Niin ja mikä kivoin!!! HABA ON TULLUT! ihan vähän vaan mutta se on tullut käsiin <3 <3 <3 se onkin kivaa.. ei niin roiku enää läskit vaan :) sitten perse jo näkyy, jee <3 ne on tullut huomattua.. Yksi juttu ärsyttää kun osa sanoo että syö vaan vähän kakkua, jos olen kylässä, ei se pahaa tee.. No kyllä se tekee.. mitäs jos tulee herkkuhimot takas, eli mitä jos se ei jää siihen. Ja aiotko tosissaan syödä herkkuja kun laihdutat. Ehtiihän sen jälkeen kun on laihtunut normaali painoiseksi jos haluaa!! sori vaan jos luette tätä..

niin ja menin sit geelilakat laittaa kynsiin <3 on taas pysyvästi kivat kynnet <3 onko täällä muita laihduttajia? olisi kiva katsella muidenkin saavutuksia, vielä en ole löytänyt.. en vain osaa käyttää tätä?! :D saa laittaa viestiä täällä :D En tiiäkään olenko sanonut että nimeni on Sini :) nyt ainakin :) Joni on pt, ja mies on Petteri :) Lapset J ja S :) Siksi paljastan vähän jo meidän aikuisten nimiä.

Niin, joo, on tässä pari kertaa treenin aikana joutunut keskeyttää, ekaksk poika kaatui suoraan naamalteen ja huuli kunnolla auki, päivystyksessä joutu käymään mutta nyt kaikki kunnossa. Palkeenkieli tuli mutta onneksi kuivui pois ja nyt ei ole kuin pienen pieni arpi, jos sitäkään. Ja kesken treenin :D siinä sitten hikisenä peijakseen :D sitten toinen lapset itki melkein koko ajan kun äiti treenasi. Noh, sit otin lapset katsomaan viereen että tällästä äiti nyt tekee, ja sit lähtivät isin kanssa leikkimään! eli nyt ainakin saan treeni rauhan kotona :) anopin ehdotus oli ja kyllähän se tepsi :D sillä riittää hyviä ideoita aina, onneks :) mutta tosiaan ekoista kunnon synttäreistä selvitty. Olihan siellä mun lemppari aleksanterin leivoksia, mutta onneksi haistoin nenälläni vihdoin niin se riitti :) söinhän minä kyllä, silmilläni :P ;) ja sitten.. siskoni oli ulkomailla opiskelemassa, noh, eipä kertonut että oli tullut takaisin. Näin piiiitkääään aikaan vanhempian kun tulivat käymään ( me ei voida käydä siellä koska meidän pojalla vähän rajut otteet kissoja kohtaan välillä ) ja sitten vaan kysyin onko tullut jo pois. Oli tullut pois, mies mukana.. siinä sit olin vaan että aha.. mummi ja pappakin tänään kyselivät että enkö muka tiennyt ja miksi ei sisko ollut käynyt edes meillä.. ei meillä sit vissiin enää ole mitään yhteistä tai hyvä kun olemme edes siskoja.. :/ mut onneksi minulla on pari ystävää <3 oma perhe (mies ja lapset) <3 ja tietty hänen puolen sukua <3 ja omasta suvusta tottakai P sylikummi <3 täytyy varmaan mussa jotain vikaa olla kun ei oikein välitetä.. mut ei siitä enempään, kyllä tämä on jo hoidossa.. :)

Niin minähän olen asunut pienryhmäkodissa kotkassa 15v lähtien ja sitten muutin omilleni sieltä kotkan keskustaan 18v. Sitten kävin kouluakin merenkulun ammattiopistossa ja valmistuin laivatarjoilijaksi.. hyvillä arvosanoilla kieltämättä, vaikka siellä kiusattiin, tiedä miksi.. onneksi oli ne kaksi ihanaa ystävää siellä <3 osa sanoo että olivat kateellisia mutta osaan mä nyt olla itsepäinen ja mulla on aika kova suojamuuri jota kukaan ei kyllä saa avattua. Muu kuin mies ja lapset <3 ihmisiin perusluottamus on 0! minulla on ollut rankkaa kyllä, mutta onneksi kaikesta selvittiin <3 <3 jopa ala-asteesta kakkosluokasta eteenpäin kiusattu. Ylä-aste kanssa. Ammattikoulu kans. Mutta onneksi oli niitä ihania ystäviä paljon jotka jaksoivat minua hyvinä ja pahoina aikoina, onneksi oli aina se silloinen seurustelukumppani, sekä onneksi oli pienryhmäkodin aikuiset ja lapset <3 ilman niitä en olisi nyt onnellinen <3 mä olen niin koulukiusausta vastaan kun olla ja voi, ja varmasti puutun siihen jos sellaista joskus näen. Olen sellainen leijona emo että..! mun lapsia ei kiusata koskaan! joskus voisin kirjoittaa millaista elämäni oli nuorena ja mistä se alkoi mutta katsotaan jos jotain kiinnostaa.. siitähän voisi kirjoittaa vaikka raamatun :) tarkkoja aikoja en muista vieläkään, mitä milloinkin tapahtui. Kaikkia pahoja juttuja, valheita, syytöksiä, kiusauksia jnejnejne.

Sellasta mun elämään ennen, mutta nyt on nyt! :) Eli ihmiset kertokaa jos teitä kiusataan, oikeasti! edes jollekin, kyllä se nykypäivänä varmasti auttaa! silloin ei auttanut kukaan. En edes tiedä tiesikö vanhempani asiasta vai ei.. kuulin vasta että siskoanikin kiusattiin koulussa :( joten ei sitä kaikki huomaa!

Mutta ihmiset ovat erilaisia, kaikkien kanssa ei tarvitse liikkua ja olla käsi kädessä, kunhan toimeen tulevat samassa tilassa! kiitos, olen puhunut! Ja täällä vantaalla tulee paaljon lunta, maa ihan lumessa. Ei kivaa.. just kun luin että ensiviikolla lämmintä olisi jo reilummin.. huomenna sitten miehen isomummulle syömään ja rupattelee ja sit toisille sukulaisille perään!

 

Hyvää pääsiäistä kaikille,

toivottaa Sini, lempinimeltä (isäni keksimä) Simppa <3

 

 

 

 

 

 

 

 

++

Paino 91.6kg -700g :) Kiva juttu siis :) Nytpä aion liikkuakin sen 4xviikossa :) en malta oottaa :) saliakin niin mietin edelleen jos vaihtaisin.. mutta kun se on kalliimpi. Ja onko se salipuoli niin hyvä..? no täytyy kattella.. kun kiinnostaa ne ryhmäliikunta tunnit ihan liikaa.. :/ olisi ilo liikkua ja hauskaa varmasti :) Täällä yhä kuopus kipeä.. kuumeessa ja pää täynnä räkää.. alkanut mennä paremmaksi päin luultavasti kun nyt on pirteempi ja vähemmän kuumetta :) huomenna päästään miehen kanssa KERRANKIN kattoo illalla leffaa kun viedään lapset pariksi tunniksi hoitoon anopin luokse <3 jos vaan kaikki menee hyvin :) myös 11.3 mennään kattoo Jari Sarasvuota kahdestaan kun anoppi tulee tänne meille hoitaa pieniä ja laittaa ehkäpä nukkumaan. Niin myöhään se on. Mut aivan ihanaa että joku ottaa hoitoon lapsia! <3 meillä ei ole ketään muita jotka ottaa lapsia hoitoon molempia. Miehen sisko ja hänen mies ottavat kulma mielellään yhden hoitoon ja varmasti myöhemmin ottaa molemmat kun lapset kasvavat :) muista hoitajista en tiiä.. ollaan sanottu että saa kysellä hoitoon mutta ei kellään ole aikaa.. mut ei se mitään.. onneksi jaksetaan <3 kun kerran vuodessa pääsee jonnekin niin kaikki hyvin :)

mutjuu, samalla ruokavaliolla jatketaan :) eikai mulla muuta, kirjoittelen taas.. nyt ei kauheesti ole asiaa enempää :) Minut muuten löytää tämän kuun Kaksplus lehdestä, vink vink ;)

Mukavaa viikonloppua! <3

Heippa taas ja pahoittelut taas kahden viikon tauosta..! :) Meillä miehellä oli yli viikon kestävä influenssa, yli viikon kuume. Minulla oli kans lämpöä pari päivää ja siksi pari kertaa jäi kävelemättä viime viikolla. No mutta painot oli siis 13.2. 93,6kg eli -400g vaan! Sitten viime perjantaina 20.2 painoin 92,3kg -1,3kg :) Mahtavalta tuntui, söin vähemmän tietenkin kun olin kipeä, ja liikuin miten liikuin.

Mitäs minulle kuuluu: 48koosta siirtynyt nyt 46 ja jotain 44. Vyötärö siis. Ja muuten XL--> L :) Ihan kivaa.. :) Eilen käytiin salilla anopin ja pt:n kanssa :) jouduin koville ja siinä huomas kuinka huonossa kunnossa olin :/ :D siellä vierähti jokunen aika.. :) kävelin salille reipasta kävely vauhtia lämmittelyksi ja sitten salilla oltiin joku tunti? enpä ollu koskaan käyttänyt jalkaprässiä, hankalaahan se oli. Tai sit nostellu tankoa alhaalta polven alapuolelta vyötärölle ja laskea.. mikä liike onkaan.. Kyllähän se mukavaa varmasti tulee olemaan, salitreeni.. kun vain yksin uskaltaisi sinne mennä.. Kun ne laitteet on niin hankala käyttää ja pelottaa että sit jotkut nauraa.. kyllähän nuokin eilen mulle hymyili muutamia kertoja :D :D nyt on joka paikka kipeenä, selkä, vatsa, jalat todella kipeet, ja sormet :D :D kyykkyyn ei voi oikein mennä :D

Kotioloissa meni miten meni kun mies sairaslomalla.. kaikki oli vähän turhautuneita jne.. Yritin käydä lapsien kans avoimissa päiväkodeissa ja ulkona mutta tuntui että mikään ei riittänyt.. Ne oli niin sekaisin kun isä oli yhtäkkiä kotona niin kauan. Onneksi arki lopulta tuli ja nyt kaikki taas hyvin ja kaikki jaksaa :) Ainut minkä olen huomannut niin itse jaksan enemmän olla lapsien kanssa ja tehdä kotitöitä jne. Kun aattelen että ne kaikki on liikuntaa kuitenkin. Mies nykyään vaan makaa lattialla tai istuu sohvalla. Pitäis varmaan sille kans saada joku liikunta hommeli niin jaksaisi enemmän. Tulee huono omatunto kirjoittaa välillä edes tätä kun hän katsoo telkkaria ja lapset kinuu minun luokse. Noh, sitten vain lopetan hetkeksi ja taas takaisin kun ehdin. Se siitä valituksesta. Ennen mä olin se joka ei ulos mielellään lähtenyt lapsien kanssa. Mutta pakko sillä mies ei pidä ulkoilusta lapsien kanssa, VIELÄ. Sit kun kesä tulee niin varmasti on ulkona! rakastaa kesää! on sellanen vilukissa :D noh, kaikki muut onkin sitten hyvää miehessä, vain tämä on hänen huonopuolensa :D  minussa niitä on varmasti monia! :D

Sanoinkohan jo että kahvakuula käydään tänään ostaa mulle :D pääsen reenaa kotona kans :) se oli tosi raskasta niin se vois olla hyvä kotona tehdä. Sitten salille kun vähän voimat kasvaa! mulle saa sanoa vinkkejä kahvakuulan käytöstä. 8kg ostan :) En malta oottaa kun saa taas voimistella. Ainiin, sain pt:ltä luvan 4xviikossa liikuntaa :) eli aattelin että kaksi kävelyä ja kaksi kuntosalitreeniä.. tai sitten jos voi niin kolme reipasta kävelyä ja 2 salitreeniä (kahvakuulailu kotona tai sitten ihan salille).. Oon myös miettinyt että koska vaihdan mun salilta tohon fontaneen vaikka.. siellä olis ne ryhmäliikunta tunnit jotka kiinnostaa tooooosi paljon, mutta on sitten tuplaten kalliimpi.. täytyy nyt oottaa että kunto kasvaa ja sitten menen sinne :) siellä kun ne on aika rankkoja! täytyypä tänään taas ottaa kuvaa ja kattoo näkyykö eroa edelliseen :) mut nyt joka toinen päivä aattelin että on liikuntapäivä :)

tilasin muuten fit lehdenkin :) oli niin houkuttava tarjous ;) ja se on sellanen mistä tykkään.. harmitti vaan kun ei sitä fit lehden laihdu versioo pysty tilaa kotiin, vain kaupasta.. :/ mut täytyy yrittää muistaa ostaa se sitten :) oon miettinyt että menisin body actionilla käymään ja ostaa jotkut kivat treenihousut! tätä ainaista mustaa ei jaksaisi enää :D oon miettinyt myös jos menisin joskus vesijuoksemaan taas muutamia kertoja, mutta nyt nää läski puheet uimahallissa kauhistuttaa.. lätsäisin varmaan naamalle jos joku kehtais mulle sanoo jotain, tai ainakaan nauraa.. :D inhottavia ihmisiä kyllä löytyy.. jotkut on kyllä unelman laihoja/lihaksikkaita mutta luonne on sitten jotain muuta.. :D

Voi että nämä kivut!! täytyy ottaa kyllä särkylääke.. siis en pääse istumaankaan edes kun sattuu ihan liikaa :D tai varsinkaan ylös :D sängystä ylös pääseminenkin aamulla oli yhtä tuskaa :D

Mutjuu, olis kyllä kiva saada oikeasti se salikaveri.. joku vaan.. ainakin aluksi.. oppii tuntemaan oman salin niin olisi tosi kiva! :) mut ehkä se tästä joskus. Kyllä mä joskus uskallan sinne mennä.. en ehkä yksin kuitenkaan :D Mut eikai tässä muuta sitten, paino tippuu ja hyvä olo jatkuu! :) jospa kesällä kehtaa toppia käyttää ;) katsotaan :D kohta olen jo 86kg, jonka painoin kun esikoinen oli masussa aika alussa. Tavoitehan on se 62kg suunnilleen :) vai mikä nyt on normi :D mut nyt täytyy taas alkaa häippästä kun esikoinen tuli kiljuu korvaa ja se ei tunnu kivalle :D :D niin ja tanssikin olisi kiva jo aloittaa, jollain vähemmän rankemmalla lajilla. Vaikka joku latino. Showtanssi tai street hiphop on ne mun juttu sitten, kun sen aika vaan koittaa :) ennen tanssin shake down dance schoolissa Joe Kaidan opeissa, ja oli mahtavaa! tunti oli englanniksi aina :) tosi vähän Suomea silloin puhui. Tanssin kun olin n 16-18v :) linkki sinne: http://www.sds.fi/fin_index.html :) Jos pystyy niin kannattaa ehdottomasti tuolla käydä! :) edullista ja tähän mennessä parasta opetusta! :) ja aina oli hauskaa :) nyt aattelin kokeilla ehkä tuota http://www.stepupschool.fi/toimipisteet/vantaa/  :) Mutta aika hintava se on näin kun ei töissä käy kun on kotiäitinä. Täytyy nyt vähän katsoa mihin menen :) mut johonkin menen. Mutta toivott nyt kaikki pysyy terveenä ja pääsen kirjoittelemaan jo perjantaina viimeistään tänne :)

<3: kuntohiiri ;)

Heippa kaikille! Aloitetaas siitä että paino viime VIIME VIIKON perjantaina oli 94.7kg! Ja NYT perjantaina, eli eilen, oli 94.0kg! Eli painon suhteen hyvin menee! Ainakin J sanoo näin :)

Meillä siis oli mahatautia, kesti 1.5vk!!! :( Ensin se oli kuopuksella, sitten esikoisella ja sitten vanhemmilla. Vanhemmilla ei onneksi niin raju. Kuopuksella oli todella paha. Siispä ei ollut aikaa mitenkää kirjoitella kun oli tosi kiirettä koko ajan. Nyt on flunssaa, iski aamulla. Meninpä kuitenkin lenkille äsken ja olin siellä 40min. Torstaina olin tunnin. Mahataudissa kun olin, niin tein ton wiin urheilupelin mukaan steppilaudalla askellusta 60min. Nopeasti! askeleet oli n. 3000 aina 30min kohdalla.. Se oli ihan jees. Tein sen jalka ja käsipainojen avulla sekä välillä oli tuo kuopus sylissä. Halusi olla mukana, ja sehän ei häiritse. Kerran jäi vaan lenkki välistä mutta muuten olen tehnyt kaikki niin kuin pitää. Kerran myös jäi illalta ruoka ja iltapala kun ei vaan maistunut mahataudissa, mutta muuten on kaikki mennyt alas :D

Mitäs muuta mulle kuuluu? Hyvää! on mahtavaa kun vanha talvitakki mahtuu päälle! Sellainen ruskea! huikeeta! Aloituksessa se ei mahtunut edes kiinni :D vielä kun sen kanssa istuu niin näytän ihan siltä kuin olis sullottu makkaran täytteet nakin kuoreen :D :D heh :D mutta jos kävelen niin miehen mukaan näytän todella paljon laihemmalta kuin mun vanhan ISON talvitakin kanssa! ihan huikeeta! Alushousutkin ovat jo isot, ja sen huomasin siitä kun ei hyvin pysy niin hiertää joka paikkaan, auts! täytyy käydä uusia ostamassa :P Sitten pystyn olla jo eriväri vaatteissa, tai no yhdessä. Sinisessä, turkoosi! <3 kuuluu niin mun lempiväreihin! Lila ja pinkki ovat myös, ja toivott niitäkin kehtaa joskus käyttää! Tai no tottakai kehtaan, sit kun sen aika on!

Oli niin ikävä päästä kirjoittaa tähän blogiin että! tiedä nyt ketä seuraa mutta ainakin katsojia on käynyt! Mutta tosiaan, eilen haistelin täällä kotona vaan laskiaspullan tuoksuja! <3 kävin leipomossa ostamassa kaksi laskiaspullaa! 7e!! eli 3.5e yksi! mitä säästinkään kun en ostanut itselleni. Ostin siis lapsille yhden puoliksi ja isälle yhden. Ei kulma ollut edes hyvää kenenkään mielestä..?! täytyy sit tehdä itse heille laskiaispäivänä kunnon pullat :)

Oltiin muuten perhekahvilassa nyt perjantaina. Sain kuulla yhdeltä jonka olen nähnyt nyt noin kuukausi sitten että onpas sulla kasvot kaventuneet, ja muutenkin näyttää hoikemmalle, onkos sullakin joku dieetti menossa? sanoin että ei, elämäntapamuutos! Sit sain selitellä taas koko jutun :D Ei se mitään, ilomielin kerron :) Mut tuli huikee fiilis taas kerran kun joku huomasi! Itse en huomaa kun jostain vaatteista! En siis ole halunnut ottaa ympärysmittoja, kun en jaksa niistä ressaa ;) Kuvat olen ottanut mutta en vaan kehtaa lisätä niitä.. hehhee :D hävettää niin saakelisti se oma ulkonäkö :D nyt jo tykkään enemmän mun pepusta, se alkaa tulla esiin! sain ne uudet rintaliivitkin, kun kerrankin mahtui! yksi kuppi pienentynyt siis ja ympärysmittakin pienentynyt! siis ihan alkupainosta hävinnyt nyt 12kg!!!! J:n avulla nyt on lähtenyt n. 4kg! 0.5-1kg viikossa saa lähtee joten tavoitteessa yhä ollaan. Sen myönnän että tekis mieli tiputtaa nopeemmin. Ärsyttää suunnattomasti kun kaikki ketkä on dieetillä niin "mulla on tippunut 10kg, mulla 15kg" jnejne.. Noh, toivott ne pitää kans sen painon sitten. Mun tavoite kun on tiputtaa se paino normaaliin ja sit lihaksia! :) Alan jo hurahtaa bikini fitness kisoihin, mutta sinne olis monen vuoden matka.. mutta ei sitä tiedä. Ne on niin upeat ne lihakset että! Katsotaan mitä tästä tulee, nyt ainakin on tavoite 90kg! sitten 85kg ja sitten 80kg jnejnejne.

Ainiin, mikä kans oli kuin lottovoitto olis tullut. Eilen tein ekan kerran aamupalasta smoothien!!! huhhuh! valmistu minuutissa ja juotu minuutissa! siis kun sain vaihtaa raejuuston maitorahkaan, sekä J, joka on nyt PT tästä lähtien mulle, sanoi että tee smoothien, niin minäkin tein/teen, niin johan helpotti. Se kun on kiire aamuisin arkena niin alapa siinä keittää puuroa, mittaat raejuuston ja mehukeittoa kans.. ja kun sitä raejuustoa söin oikeasti sen 15min! ei meinaa mennä alas niin paljoa!.... niin nyt menee helposti! Ja jaksan syödä sen eikä tule sellasta ähkyä! Jee! että kiitos PT:lle! <3 Muutenkin on todella loistavaa kun auttaa minua vaikka hyvä kun koskaan mitää puhuttiin.. moi vaan. Hiljasia kun molemmat. Olen myös ollut vähän rasittava mun ja miehen suhteen alussa... Kännimokia sun muuta shittii, niin ehkä sekin antanut toooooosi huonon kuvan musta. Tai no ei ehkä, vaan joo.. pahoittelut niistä kaikille jotka vaan joutu osaksi niitä! ei kai koskaan ole myöhäistä pyytää anteeksi. Mutta toivott tää edes vähän parantaa. Mä osaan kyllä olla ärsyttävä välillä, tiedän. Nyt olen kulma ainakin anopin mielestä vähän rauhottunut, kulma paljonkin! kiroilin ennen, en enäää kuin harvoin kun sattuu esim varpaaseen :D en tajua miten olin jumittunut siihen huonoon minään. Nyt olen se parempi. Toivon myös että sitten kun olen se mitä haluan, niin musta ei tulis sellasta pissistä taas.. Uskon että ei, mutta on näitä kuultu mitä käy kun laihtuu...

Mitäs muuta, niin... mulla on tullut sellainen juttu päähän että jos näen jonkun syömässä jotain törkeen herkkua ja hän on isokokoinen, niin tekis mieli sanoa jotain. Että oletko varma että haluat syödä tuon, ota porkkana! Haha! entiiä miksi.. Ehkä siksi kun ajattelin että olen lihava, että en varmasti liho enää jos syön herkkuja.. jos joku muukin ajattelee niin. Noh, toisaalta jollain voi olla se sairaus jne että onneksi osaan pitää mölyt mahan sisällä!

Sitten, minulla on alkanut selkä säryt! tuntuu ihan saakelin pahalle kun istuu hetken tuolilla tai lattialla ja sit nousee ylös.. huhhuh! täytyy kohta käydä lekurilla ja kysästä vähän, että mikä siinä voisi olla! Nukkunu olen kohta kuukauden (tosi mukavalla) patjalla lapsien huoneessa kun muuten kuopus ei nuku, voisikohan siitä johtua.. entiiä.. myös synnytyksestä tuli vähän laskeumaa niin ehkä siitä? entiiä. Täytyy joku pv käydä kun saan vaan aikaiseksi. Jos seison tai kävelen niin kipua ei ole, mutta esim nyt kun istun tuolilla kirjoittamassa tätä niin selkää alkoi särkeä... tyypillinen vaiva varmasti on, kun monella tuntuu olevan.. ja se on ihan kunnon särkyä, ei mitään pientä.. se on alaselässä sekä myös vähän oikealla, vasemmalla kipua ei ole. Mut en syö särkylääkettä, kyllä tän kestää! Liikunta ei ainakaan pitäis pahentaa.. ehkä vaan tää ylipaino ja sit kun nostelen joka päivä vähintää 100 kertaa tota kuopusta joka painaa juuri kohta 11kg! Se on niin äidin tyttö kun olla ja voi.. toivott pääsen selkäsärystä eroon pian! :)

Juuri meni lapset pvunille joten mulla kohta ruoka ja sitten aloitetaan taas pelaa destiny peliä <3 siihen peliin mä olen todella hullunu! parempaa en todellakaan tiedä! <3 kun voi pelaa yksin tai kaksin, tai ryhmässä jopa kuusi pelaajaa <3 aina ne on vaan miehiä, mutta niiden kans mä tuun paremmin toimeenkin :D Aina tullut.. naisilla niin turhia kinasteluja, kateutta ja ties mitä. Poikkeuksia löytyy tottakai, mut silti! Mut juu, katsotaan koska kuvia uskallan laittaa! kun ne nyt vaan on niin oksettavat kuvat että hyi saakeli!

Mutta jatketaan taas! Juokaa ihmiset vettä paljon ja liikkukaa!

<3: vaappuva ankka (selkä pipi)

Ihanaa, 96.0kg! -600g <3 Nyt silti ruokavaliota muutettiin vähän, että pastaa/riisiä 5g vähemmän sekä lenkkeilyt on nyt 2x45min ja 1x1h :) Tuo yks tunti kuulostaa kauhealta :/ mutta kyllä se siitä. Aattelin että se voisi olla aina tuo lauantai päivä. Silloin miehellä aina vapaa niin voi mennä heti aamusta vaikka salille sen tekee :) Tänään haastateltiin minua kaksplussaan :) siellä pieni kertomus lihomisesta raskauden aikana, ensi lehdessä! :) saa lukea! :)

Mutta tosiaan, viikko lähtenyt hyvin käyntiin! :) maanantaina oli kuin olikin muskari. No oltiin se muskari tunti siinä ja sit onneks kerkesin hetken juttelee muiden äitien kanssa, kunnes piti tulla syömään välipala. Sit taas hakee esikoista päiväkerhosta, eli takas samaan paikkaan. Kesällä tää ei haittais mutta kun pitää pukee päälle itselleen ja kuopukselle niin mielummin eväät mukana ja siellä oottelee rauhassa että esikoisenkin saa mukaan :)  sitten torstaina menin lenkille esikoisen kerhoaikana kuopuksen kanssa. Nukkui rattaissa. Rankkaa oli mut hyvä olo sen jälkeen :) tänään perhekahvilassa meni hyvin. Eväät oli mukana ja jääkaappiin sain ne laittaa onneksi. Siellä sit kovin kertoilin että miten mulla menee laihdutuksen kanssa ja sain paljon kuulla tsemppejä sekä kuinka moni ei pystyisi punnitsee aina kaikkea. Kyllä siihen pystyy jos tahto on kova.

Edelleen juominen on aika vaikeeta. Tai siis 3litraa saan juotua tai 3.5l mutta en kyllä mitenkään sitä 4litraa. Ehkä se tästä. Aluksi join vain 2 vaikka olen luullut että enemmän. Nyt kun merkkaa niitä niin on paljon helpompaa. Muu ei kyllä ole vaikeaa. Ehkä se aamupala, se kun on niin suuri jotenkin. Nyt olen saanut sen alas koska teen puuroon keskelle kolon johon menee raejuustoa jonkin verran. Sitten mehukeittoa ympärille. Sen jälkeen kun tuon olen syönyt niin syön ne loput raejuustot jotka siihen keskelle ei mahtunut :) Välillä tekee mieli oikeasti joten croisanttia aamupalaksi ja siihen pala juustoa, mutta muuten ei kyllä muuta tee mieli. Ei edes koko päivän aikana tee mieli mitään herkkuja. Ihmettelen missä se vaihe on.. Toivottavasti sitä ei edes tule. Tänään taas mies ostaa ison karkkipussin (300g) ja vetäsee tosta noin vaan ne huiviin. Ne on parhaita karkkeja mitä vaan voi olla. Mutta se nautinto mikä niistä tulee, se kestää ööö.. 5min, max 10min. Sit on ähky ja kauhea morkkis siitä mitä tuli just syötyä. Haluanko sitä enää? no en todellakaan. Kyllä mä kerkeän joskus syömään jotain hyvää. Jos vaan enää haluan. Ei sitä tiedä. Oon tässä kovin muuten miettinyt että mites kun jollain on kohta jotain synttäreitä jne. Mun pitää ottaa omat eväät mukaan. Ei nimittäin tähänkään päivään mennessä jotkut ymmärrä että tää on tosi tarkka ruokavalio. Punnitaan grammatarkasti että mitä syödään. Myös mitä tahansa ei voi syödä. No onneksi omat eväät voi aina ottaa mukaan. Toivon vain että kukaan ei loukkaannu jostain kun minä en syö heidän juttuja edes sillä kertaa. Ei varmaan ajattele että "sillä kertaa" on aika monta kertaa vuodessa. Meillä vietetään suvussa jokaisella melkein synttäreitä. Siis tyyliin 1synttärit/kk. Kyllä mä joskus aion niissä jotain taas syödä, mutta tosiaan luulen että en ennen kuin 2016 tulee! Ehkä jouluna sallin itselleni anopin tekemää luumuvaahtoa, mutta en kyllä muuta.. katsotaan. Onneksi sitä ei nyt tarvii aatella. Välillä on kyllä tosi kiva aatella että kohta shoppailen joulualessa uusia kivoja vaatteita ja ne jopa mahtuu mulle <3 juhannus aleista meillä ei oo rahaa ostaa mitään :D :D silloin tuet pienenee niin että kotona ei voi olla. Lapset kun aloittavat elokuussa 2015 tarhan. Sit on pakko töissäkin yrittää pitää tätä ruokavalioo. Ei nyt ihan samaa, mutta melkein. Mutta se on sen ajan murhe. Nää on taas mun mietteitä ja ajatuksia tällä kertaa. Tänään yksi jo kysyi että joko olen retkahtanut jo herkkuihin.. Miten ihmiset voi edes noin tehdä?! en ymmärrä.. voisi vaikka kysyä että miten menee. Kerroin miten menee ja sit sanoi vain yllättyneesti että okei hyvä! Sit lopetettiinkin puhelu.

Mut nyt pitää mennä syömään välipalaa sekä molemmat lapset taas hermostuvat kun istun koneella hetken. En tajua miten on niin vaikeata miehellä pitää kahta lasta vähän aikaa omassa huoneessa esim että saan olla hetken rauhassa. Olisi leikkineet vaikka.. Sitten kauppaan ja sit saunaan <3 Hyvää viikonloppua kaikille! Me lauantaina ollaan vaan kotona ja hengaillaan, ja sit sunnuntaina onkin fröbelinpalikat keikka sekä sen jälkeen käyn kattomassa äitini kissanpentuja plus muita kissoja <3

<3: saunahirmu :)